Situs Netizen No.1 di Indonesia

Segudang Manfaat Kacang Mete untuk Ibu Hamil

Tak hanya enak dan gurih dijadikan camilan, kacang mete yang bentuknya unik ini juga memiliki manfaat yang sangat bagus untuk kehamilan. 

Bila Anda menghindari konsumsi beberapa jenis makanan selama kehamilan, kacang-kacangan bergizi, seperti mete, justru dapat dikonsumsi dengan aman tanpa khawatir berlebihan mengenai efek sampingnya. 

Untuk perkembangan bayi yang sehat, ibu hamil perlu meningkatkan asupan kalsium, vitamin, seng, protein, karbohidrat, serat, dan zat besi. Nah, kacang mete dapat memberikan semua nutrisi penting ini bila dikonsumsi dalam porsi yang wajar.

Berikut adalah sejumlah manfaat konsumsi kacang mete untuk ibu hamil

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan.